3 proste triki
3 proste triki

Ostatnio daliśmy Ci kilka wskazówek do pracy, radząc co zrobić aby była ona efektywna oraz wygodna i zdrowa, czyli ergonomiczna. Wiesz już jak doświetlić stanowisko pracy, jaka powinna być wilgotność w biurze oraz na co zwrócić uwagę podczas wyboru i ustawiania monitora.

Na dzisiaj przygotowałam dla Ciebie jeszcze 3 triki, które może są bardziej ogólne i mogłyby się wydać oczywiste, jednak doświadczenie pokazuje nam, że wcale tak nie jest. Wprowadź je w życie, a zapewniam, że znacznie poprawi się jakość Twojej pracy. :-)

czytaj całość »
Monitor na wyciągnięcie ręki
Monitor na wyciągnięcie ręki

Wiesz na co zwrócić uwagę wybierając monitor do pracy? My wiemy, dlatego przygotowaliśmy kilka wskazówek dla „zielonych” w tym temacie, które pomogą podczas podejmowania decyzji.

Wiem, że przeciętnemu użytkownikowi podawane przez producentów parametry niewiele mówią. Dlatego nie o wszystkim będziemy wspominać tylko o tym, co naszym zdaniem naprawdę jest istotne.

czytaj całość »
Oświeć mnie!
Oświeć mnie!

Już wiesz czym jest zasada 3B i jak dzięki niej w bardzo prosty sposób, możesz ułatwić sobie pracę, tak aby była wygodniejsza, a co ważniejsze zdrowsza.

 

Dzisiaj chciałabym przedstawić Ci i zaznaczyć, jak istotne w Twoim miejscu pracy jest oświetlenie. Dlaczego? Jeżeli będzie ono odpowiednio dobrane do warunków, Twój wzrok będzie się mniej męczył, a co za tym idzie, będziesz mógł bardziej skupić się na pracy

czytaj całość »
Zasada 3B
Zasada 3B

Czym jest ergonomia w pracy? Już niejednokrotnie poruszaliśmy ten temat, ale tak w skrócie postaram się Ci przypomnieć czym i po co ona nam jest. Mianowicie chodzi przede wszystkim o to, żeby praca była efektywna, czyli przynosiła korzyści. Pracując nie powinniśmy szkodzić swojemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, otoczenie pracy powinno być dostosowane do nas w taki sposób, aby było nam wygodnie.

czytaj całość »
Ergonomia = wygoda #4
Ergonomia = wygoda #4

Dzisiaj już ostatni artykuł z cyklu ergonomii w domu. Już wiesz jak urządzić ergonomicznie, czyli wygodnie przedpokój, kuchnię, łazienkę, salon oraz jadalnię. Czego jeszcze brakuje? Tak, sypialni! Dlatego czytając dalej dowiesz się, na co warto zwrócić uwagę planując sypialnię dla siebie, ale także dla Twojej pociechy.

czytaj całość »
Ergonomia = wygoda #3
Ergonomia = wygoda #3

Już wiesz z części pierwszej jak ergonomicznie (czyli zdrowo i wygodnie) urządzić przedpokój oraz kuchnię, a z drugiej łazienkę. Dzisiaj dowiesz się o urządzeniu kolejnych dwóch pomieszczeń, w których najprawdopodobniej spędzamy większą część dnia. Chodzi mianowicie o pokój dzienny, salon oraz o jadalnię. 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl